Tratamiento de recaídas en Madrid

Para que podamos hablar de recaída tiene que haber existido un periodo largo de abstinencia y recuperación de la conducta adictiva o del consumo de la sustancia. El consumo de una sustancia (o la repetición de la conducta adictiva) en el inicio de un tratamiento de desintoxicación no es una recaída, sino que está relacionado con la dificultad de conseguir la abstinencia ya que el craving (o deseo intenso de consumo) y la dependencia física que provocan muchas drogas de abuso (cocaína, cannabis, benzos, alcohol etc) están muy presentes cuando el adicto toma la decisión de dejar de consumir y en muchos casos tienen que enfrentarse al síndrome de abstinencia.

Hasta que una persona no ha logrado al menos cinco o seis meses de abstinencia, un nuevo consumo no se considera una recaída, sino una dificultad para alcanzar la abstinencia.

En una recaída el adicto vuelve a “olvidar” las consecuencias negativas para anticipar los efectos positivos y sobre todo inmediatos del consumo.

Hay muchos factores involucrados en una recaída, desencadenantes que ponen en marcha el proceso de volver a consumir. Un factor habitual en las recaídas es la asociación de malestar y craving ( que es el deseo intenso y compulsivo de consumir a pesar de las consecuencias que sabes puede acarrear ese consumo), también factores emocionales, cognitivos, ambientales (como el recuerdo de lugares o personas que se asocian al consumo), o como han demostrado muchos estudios el estrés mantenido es uno de los mayores desencadenantes del proceso de la recaída.

La adicción es una enfermedad crónica y cómo cualquier otra enfermedad crónica puede conllevar la aparición de la recaída, ahora bien, la adicción no es la única enfermedad con recaídas, de hecho, otras enfermedades crónicas como la diabetes o la hipertensión tienen un índice más alto de recaídas.

Que un adicto recaiga no significa que un tratamiento haya sido un fracaso y que no “tenga solución”, lo que es realmente importante en una recaída es la actitud del adicto frente a ella. Se puede recaer por muchas razones, pero si la persona está en recuperación conseguirá detener el consumo pidiendo ayuda para conseguirlo.

Esto es lo que hace “bueno y efectivo” un tratamiento, que tras una recaída el adicto sepa identificar la enfermedad y pedir ayuda para detenerla. Es la diferencia entre estar abstinente y estar en recuperación, la persona se hace responsable de su tratamiento. Por eso no todos los tratamientos son igual de eficaces un adicto que ha mantenido una buena adherencia a la terapia, ha creado una buena relación con su terapeuta y el centro, identificará con mayor facilidad el proceso de la recaída y podrá reaccionar a tiempo, pidiendo ayuda antes de llegar a un estadio grave de la enfermedad.

Las siguientes señales pueden ser indicativas de una recaída en la adicción:

– Cambios relacionados con el pensamiento, ideas sobre como consumir de una manera diferente o rememorar experiencias de consumo y recrearse en ellas apartando así
de su mente las consecuencias negativas.

– Pensar en el consumo como una recompensa ante un éxito, un premio “merecido” o desde un punto de vista victimista desde el cual no puede dejar de consumir nunca.

– Las actitudes positivas que acompañan a un adicto a la recuperación pueden ser reemplazadas por actitudes negativas como la apatía, negatividad, orgullo o la sensación de no ser capaz de dejar de consumir.

– Los adictos en activo se diferencian de los que están en recuperación en cambios de comportamiento como: aislamiento, manipulación, deshonestidad, secretismo, intolerancia etc. Patrones a los que volverá antes de una recaída.

Patrones típicos del comportamiento adictivo

-Hábitos irregulares a la hora de dormir o de comer.

-Descuido de la salud y la higiene.

-Irresponsabilidad.

-Comportamientos de alto riesgo.

-Depresión.

-Falta de esperanza.

-Indiferencia.

-Problemas con uno mismo.

-Enfado e ira.

-Egocentrismo.

-Pérdida de control personal.

 1. Aprensión sobre el bienestar: Sentir miedo exacerbado o incertidumbre, falta de confianza en uno mimo para mantenerse sobrio.

2. Negación: para poder lidiar con la aprensión, estrés y ansiedad el sistema de negación se reactiva.

3. Inquebrantable compromiso con la sobriedad: Convencerse de que nunca volverá a consumir y olvidar el “sólo por hoy”.

4. Intentos compulsivos de imponer la sobriedad a los demás: Enjuicia, poner el foco sobre los demás en vez de en sí mismo.

5. Estar “a la defensiva”: No querer hablar de su adicción ni problemas.

6. Comportamineto compulsivo: Ser rígido y repetitivo. (Trabajar mucho o involucrarse en demasiadas actividades).

7. Comportamiento impulsivo: Reacción ante los episodios de estrés agudo, que pueden llevar a tomar decisiones que afecten a la sobriedad.

8. Tendencia a la soledad: Se incrementa el aislamiento y la evasión.

9. Visión cerrada: Enfocarse exclusivamente en un área de la vida, olvidando las demás

10. Depresión menor: Falta de concentración, complacencia y dormir demasiado.

11. Pérdida de planeación constructiva: Se olvidan los detalles y se persiguen metas irreales con expectativas idealistas.

12. Planrs que empiezan a fallar: Debido a metas irreales.

13. Fantasear, sin hacer nada: El Síndrome de ¨Si tan sólo…”, deseando escapar o ser rescatado.

14. Sentiminetos de que nada puede resolverse: Se desarrolla un patrón de fracaso (real o imaginario). La percepción de “he hecho todo lo posible y nada resulta”.

15. Deseo inmaduro de ser feliz: Querer ser feliz, sin definir qué es necesario para serlo.

16. Períodos de confusión: Los episodios de confusión se vuelven más frecuentes, largos y severos, con comportamientos irracionales.

17. Irritabilidad con los amigos: El conflicto aumenta conforme se va deteriorando el comportamiento del adicto.

18. Enojo fácil: Episodios de enojo, frustración, resentimiento e irritabilidad aumenta. Se vuelve más frecuente la sobrerreacción.

19. Hábitos irregulares de comida: Comer demasiado o muy poco. Una dieta balanceada es reemplazada por “comida chatarra”.

20. Apatía: Incapacidad para iniciar acción, falta de concentración, ansiedad y aprensión. Sentirse “atrapado”, sin salida.