CLARA DÍAZ GUTIERREZ

Conoce mi experiencia profesional

Mi trayectoria como psicóloga especializada en clínica me ha permitido conocer distintas patologías en las diferentes poblaciones (infanto-juvenil, adultos y vejez), evaluando y realizando el tratamiento de cada uno de ellos de forma individualizada.

La corriente por la que me decanto es la terapia cognitivo-conductual, intentando que el paciente reconozca sus distorsiones cognitivas a fin de poder modificarlas por algo real, y le lleve a comportarse y a sentir de la forma más adaptativa posible.

He tenido la suerte de poder ir adentrándome en el ámbito de las adicciones, entendiendo esta enfermedad, observando dicho comportamiento y ampliando mi conocimiento sobre el mismo.
También, he impartido talleres a distintos grupos de cuidadores de pacientes con diversas patologías con el objetivo de concienciarles sobre la importancia que tiene la salud mental, la buena gestión emocional, la tolerancia al cambio y el autocuidado, entre otros.

Mi trabajo se ha desarrollado en:

Mi trabajo como psicóloga general sanitaria se ha desarrollado en centros de día, centros ambulatorios y entornos de internamiento.

¿Por qué me dediqué a la Psicología Sanitaria?

Desde muy pequeña he sido una persona a la que le llamaba mucho la atención observar el comportamiento de la gente y plantearme hipótesis sobre el mismo. Poco a poco también descubrí que me gustaba escuchar activamente y ayudar a los demás. No tuve ninguna duda a la hora de tener que decantarme por la elección de mis estudios, a lo que le dedicaría el resto de mi vida, y hoy en día puedo decir orgullosa que lo volvería a elegir mil veces.

Creo en el beneficio de la psicología, de la salud mental, del crecimiento personal. Lo que te aportan dichas áreas es tan gratificante que a veces es inexplicable. También creo en el cambio de las personas, en cómo ellos son capaces de darse cuenta de cómo piensan, sienten y se comportan, y a raíz de ahí poder modificarlo. Sobre todo, en las adicciones me he dado cuenta de lo que conlleva dejarse controlar por algo externo y esto le permite a la persona mantener un hábito destructivo, pero no significa que no estén a tiempo de volver a coger las riendas de su vida y aceptar la realidad como parte del proceso de cambio.

Mi labor como psicóloga ha estado focalizado en gran parte en la ayuda a adictos. Creo en la adicción como una enfermedad que es recuperable. Poder contribuir a que personas con esta enfermedad puedan recuperar el control de sus vidas, no sólo me motiva, si no que me genera una enorme satisfacción.