NUESTRO MODELO: MINNESOTA

MÓTODO QUE HA DEMOSTRADO UNA MAYOR EFICACIA EN LA REHABILITACIÓN DE ADICCIONES

Conoce el modelo de tratamiento más eficaz frente a las adicciones

El abordaje terapéutico que aplicamos en el Centro Acción es el Modelo Minnesota. Hoy en día es el modelo de referencia en la práctica de la rehabilitación de adicciones en Estados Unidos y, en España poco a poco y gracias a la efectividad que demuestran los estudios realizados, ha ido destacando como uno de los tratamientos más fiables a la hora de obtener los resultados deseados en los tratamientos de adicciones.

Un ejemplo en este sentido es el Project Match. El Project Match es un estudio, el más minucioso y objetivo, sobre las adicciones en general y sobre los diferentes tratamientos que existen para abordarlas. Lo realizó un organismo estatal, el Instituto Nacional de Drogas de Abuso de Estados Unidos (NIDA), y está basado en la experiencia de miles de adictos sometidos a diferentes tipos de tratamientos a lo largo de diez años.

Es decir, no estamos hablando de la estadística particular de los propios centros de tratamiento cuya objetividad se puede poner en cuestión, sino de un organismo gubernamental sin intereses propios más allá de informar al ciudadano.

Parte de nuestro equipo ha sido pionero en este Modelo, siendo de los primeros profesionales que nos formamos y abordamos este tratamiento en España, hace ya más de 15 años.

Modelo Minnesota - Tratamiento adicciones Madrid

En nuestro equipo contamos con algunos de los primeros profesionales que se formaron y pusieron en práctica el Modelo Minnesota en España, hace ya más de 15 años.

El Modelo Minnesota

Este tratamiento para las adicciones se basa en el programa de 12 PASOS de Alcohólicos Anónimos, ya que estos grupos formados por alcohólicos son los primeros que tratan el alcoholismo como una enfermedad y no como un defecto moral.

Surgió en el condado de Minnesota (E.E.U.U.) un movimiento que aborda el alcoholismo desde un punto de vista bastante diferente, innovador y, desde ahí, la mayoría tendían a ser escépticos. Este movimiento tiene su inicio en la conocida como Experiencia Minnesota, que consiste entre otras cosas en su objetivo es desde el principio la abstinencia y recuperación integral de la persona adicta. Hay varios aspectos que lo diferencian de lo que hasta ese momento se ponía en práctica para abordar el alcoholismo, como se podrá comprobar en los siguientes apartados.

Origen del Modelo Minnesota

Alrededor de los años 50 surgió lo que se denominó primero cómo la Experiencia Minnesota y que, finalmente y hasta el día de hoy, es conocido cómo el Modelo Minnesota.

En aquellos años, los recursos y el personal que había para ayudar a las personas que padecían dificultades con el alcohol (hablamos del alcohol porque, por aquel entonces, era la droga más conocida y que más se consumía y fue posteriormente cuando fueron apareciendo y ganando peso otras drogas como la cocaína, el cannabis, las anfetaminas, etc.) eran escasos, habiendo también había una gran falta de información en lo que a la enfermedad de la adicción se refiere.

A las personas que bebían demasiado, cuando así se consideraba, se les solía internar en un psiquiátrico durante un periodo de tiempo no muy largo, que solía depender de las características de cada uno (cuanto bebía, cuantas veces había sido ingresado, etc.). El objetivo de los internamientos era, principalmente, que los pacientes pasasen el síndrome de abstinencia además de permanecer allí un tiempo prudencial durante el cual, evidentemente, no consumían alcohol. Una vez recibían el alta y volvían a la calle, a su día a día, y al no haberse trabajado nada en referencia a lo que les estimulaba para beber, era cuestión de tiempo que volviesen a beber.

Por aquel entonces, igual que puede ocurrir hoy en día, se solía considerar que ellos eran responsables de lo que les pasaba, hasta el punto de pensar que ellos mismos se lo habían buscado.

Uno de los protagonistas de estos internamientos era un hombre de negocios llamado Bill W. que, en uno de sus intentos por no recaer en la bebida, contactó con un médico llamado Bob S. (también con problemas con la bebida) y se dio cuenta de que cuando hablaban acerca de sus ganas de beber alcohol, y de las consecuencias que la bebida les había traído, las ganas de beber alcohol perdían fuerza y, además, duraban más tiempo limpios que cuando se ingresaban en el psiquiátrico. Asimismo, tomaron conciencia de que, ayudando a otros alcohólicos, se ayudaban a ellos mismos y conseguían alejarse de las ganas de beber alcohol. Estos fueron los inicios de los grupos de autoayuda y de lo que hoy se conoce como los grupos de Alcohólicos Anónimos.

La adicción es una enfermedad

En primer lugar, el Modelo Minnesota cree que el alcoholismo es una enfermedad por lo que no se puede culpabilizar al interesado de estar enfermo, igual que no se culpabiliza de estar enfermo a un diabético, a un enfermo de cáncer, etc. Como hemos señalado antes, la creencia principal de la sociedad de aquellos tiempos, que también encontramos en nuestros días, solía ir dirigida a que el que bebe en exceso es un golfo de dudosa reputación, alguien que se ha buscado lo que le ocurre. Es por esto por lo que, la reacción que se puede encontrar en no pocas personas, es la de alejarse del interesado e, incluso, entrar en la crítica, los juicios y el chismorreo.

Pocas personas, muy probablemente por la desinformación que existe, le tienden la mano a un enfermo alcohólico y se interesan por cómo pueden ayudarle. Por todo esto se entiende que, de manera más habitual de lo que nos gustaría, las personas que sufren problemas con el consumo de alcohol, y su entorno más cercano, tarden en pedir ayuda y en recurrir a profesionales.

El miedo a sentirse señalados y juzgados, e incluso la vergüenza, se lo puede impedir. Nosotros somos de la creencia de que cualquier sentimiento, a parte de las ganas de poner solución a los problemas propios del consumo de alcohol, debe ser desechado. Es mejor ocuparse cuanto antes. Buscar ayuda al menor indicio rompiendo las barreras del “qué dirán” y contactando con un Centro Especializado en Adicciones.

Las personas que optaron por seguir esta corriente, o Modelo Minnesota, no dejaron de investigar en busca del entendimiento del consumo compulsivo de drogas, o de la conducta adictiva que fuere. Con los avances tecnológicos, tuvo gran relevancia la aparición de la neuroimagen, consiguieron que la OMS (Organización Mundial de la Salud) catalogase la adicción como una enfermedad hace años. Una enfermedad caracterizada, entre otras cosas, por ser crónica y primaria (entendiendo cómo primaria que no depende de otra). Efectivamente es crónica, pero se puede detener y aprender a vivir sin necesidad de consumir drogas (cocaína, heroína, alcohol, etc.) o realizar la conducta adictiva (juego, sexo, comida, trabajo, etc.).

cuidado integral y multidisciplinar del paciente

Otra de las principales características del Modelo Minnesota es que aborda la enfermedad de la adicción de manera integral y multidisciplinar. El equipo de profesional debe estar compuesto por médicos, psicólogos, psiquiatras y terapeutas que aborden la enfermedad desde las diferentes especialidades. La enfermedad de la adicción afecta a todas las áreas del individuo (social, laboral, familiar, etc.) además de las ya sabidas afecciones que tiene a nivel médico, psicológico y psiquiátrico y, si no se abordase de manera integral y al unísono, el resultado no sería óptimo.

EN EL CENTRO ACCIÓN SOMOS EXPERTOS EN ESTE MODELO

Nuestra Clínica de Desintoxicación en Madrid, Centro Acción, está especializada en el Modelo Minnesota por ser el tratamiento que más porcentaje de éxito tiene en el tratamiento de adicciones, habiéndolo constatado con nuestros 20 años de experiencia en el tratamiento de todo tipo de adicciones con y sin sustancia, es decir, adicción al consumo de drogas (alcohol, cocaína, porros, benzodiacepinas, etc.) y adicción a la realización de conductas adictivas (juego, comida, sexo, trabajo, etc.). Todo adicto, como cualquier ser humano, puede detener el consumo de sustancias y/o la realización de conductas adictivas, y no volver a consumir, siempre y cuando el paciente haga caso a las recomendaciones sugeridas por nuestro Centro acorde al tratamiento que practicamos.

En nuestro Centro Especializado en Adicciones en Madrid ofrecemos un asesoramiento personalizado desde el primer momento, con Tratamientos Específicos que les allanarán el camino hacia la abstinencia y, además, a vivir y disfrutar la vida lejos de su consumo o conducta. Abordamos la enfermedad de esta manera ya que consideramos que lo fácil es dejar de consumir, o de realizar la conducta adictiva que sea, llevando más trabajo el cambiar los actos y actitudes que acercaban al interesado al consumo, para que no necesite volver a consumir.

Método Minnesota - 12 pasos - Madrid

Otras características diferenciales del Modelo Minnesota

Este Modelo se empleó y sigue empleando, por estar a la vanguardia en cuanto a los conocimientos más recientes para el tratamiento de la adicción, conceptos nuevos y cruciales que se distinguen por su eficacia.

Tal y como se ha comentado en puntos anteriores, el Modelo Minnesota es el primero en introducir un abordaje terapéutico cuyo objetivo es el cuidado integral y multidisciplinario del paciente. La adicción es una enfermedad compleja y no se puede tratar sólo desde un abordaje médico o psicológico por separado, ya que afecta tanto a la salud física como a la mental, y a todo su entorno familiar, social y laboral. La adicción, en definitiva, es una enfermedad biopsicosocial y hay que tratarla desde la visión y el abordaje de diferentes disciplinas.

Algunas otras características diferenciales del modelo Minnesota son las siguientes: propone un modelo de rehabilitación intensivo y una corta duración en ingresos, apuesta por tratamientos Ambulatorios que no aíslan al adicto de su entorno y entiende fundamental mantener de forma continua el desarrollo, la supervisión y la investigación.

El internamiento solo es necesario si la compulsión es muy grande

El tipo de tratamiento que se lleva a cabo en Centro Acción, Centro de Desintoxicación en Madrid, es como hemos dicho el Modelo Minnesota que tiene como otra de sus características principales el carácter ambulatorio del tratamiento.

Considera que el internamiento sólo es necesario cuando hay una compulsión muy grande, es decir, cuando el consumo es elevado, con mucha frecuencia, y no se puede detener. El internamiento, cuando sea necesario, será por un periodo breve de tiempo (suele ser alrededor de 20 días máximo).

La terapia ambulatoria permite que el paciente no vea demasiado alterado su día a día, pudiendo continuar con su vida salvo por las situaciones o lugares de los que deba protegerse por acercarle al consumo. Por poner un ejemplo, si una persona consumía cocaína habitualmente con un amigo suyo en casa de este, se le recomendará que deje de ver a su amigo y que deje de ir a su casa ya que, de otra manera, los recuerdos del consumo de cocaína estarán muy presentes y se le hará más difícil no consumir.

La familia es una parte muy importante del proceso

El Modelo Minnesota también incorpora a la familia cómo parte muy importante del proceso de recuperación del paciente, incorporando una terapia exclusivamente dedicada a ellos en el tratamiento.

La familia entenderá lo que es la enfermedad de la adicción y, desde ahí, podrá entender y ayudar al interesado en su proceso. Sobre todo al principio, los familiares serán los que por un lado ayuden y, por otro, verifiquen que su familiar no se exponga a situaciones, lugares o personas que pongan en riesgo su recuperación y su abstinencia.

Es fundamental la abstinencia a todas las drogas y conductas adictivas

Otra de las características que queremos comentar del Modelo Minnesota es la creencia en que la abstinencia a todas las drogas y conductas adictivas es necesaria para conseguir una recuperación sólida y de futuro. En nuestro Centro Especializado en Adicciones en Madrid creemos fervientemente en esta característica ya que entendemos que, si una persona que consume cocaína deja de hacerlo, pero consume alcohol, el resultado va a ser igual de doloroso e impredecible.

Del mismo modo, si un ludópata deja de jugar pero empieza a consumir cocaína o, si por el contrario, un adicto al alcohol cambia sus consumos de alcohol por consumo de sexo. Es muy probable que el adicto utilice el nuevo comportamiento, o la nueva droga, para lo mismo y de la misma manera que lo que ha dejado de consumir. Por esto, para no sustituir una droga por otra droga o conducta, trabajamos la abstinencia total.

En Centro Acción creemos que la droga o la conducta de referencia de cada uno es anecdótica, dependiendo un poco de las circunstancias y el entorno de cada uno, pero los actos y actitudes que facilitan y/o justifican el consumo de cada uno son muy parejos, independientemente, cómo decimos, de lo que consuman. Es por esto por lo que los pacientes de nuestro Centro de Tratamiento de Adicciones en Madrid rápido se identifican los unos con los otros, porque es muy habitual que compartan dificultades a la hora de manejar las mismas situaciones, la incapacidad para posicionarse, el que prevalezcan las necesidades de los demás a las suyas propias, etc.

Objetivos clave a largo plazo: abstinencia y mejora de calidad de vida

 En nuestra clínica especializada en adicciones, atendiendo al Modelo Minnesota, nos enfocamos no sólo a que el adicto deje de consumir durante un tiempo, normalmente el que se mantiene en tratamiento, sino en dos metas concretas:

• La abstinencia completa a largo plazo.

• Una mejor calidad de vida.

Principios del Modelo que trabajamos en el Centro Acción

El Modelo Minnesota se basa en los Doce Pasos de Alcohólicos Anónimos y de Narcóticos Anónimos pero, en el Centro Acción abordamos, como hemos comentado antes, la enfermedad desde todos sus lados o áreas de forma integral, con un equipo multidisciplinar integrado por psicólogos, psiquiatras, médicos, terapeutas, etc.

Los Principios del Modelo que nosotros trabajamos son:

• Ayudar al paciente a que tome conciencia de que es impotente ante el consumo de drogas y/o conductas adictivas y que, si empieza a consumir, sabe cuándo empieza pero no cuando acabará. Además, y debido entre otras cosas a cómo afecta el consumo al sistema dopaminérgico y/o de aprendizaje del cerebro, la enfermedad irá en aumento y el consumo irá ganando prioridad frente al resto de responsabilidades del paciente.

• Ayudarle a entender que tiene una enfermedad, la enfermedad de la adicción, que se puede detener y se puede recuperar una vida plena y feliz sin la esclavitud del consumo de drogas.

• Ayudarle a tomar conciencia de que, cómo con cualquier otra enfermedad, necesita la ayuda de profesionales en la materia cómo los que integran nuestro equipo en nuestro Centro Especializado en el Tratamiento de Adicciones en Madrid para detener la enfermedad.

• Ayudarle a que identifique que los cambios en actos y actitudes son necesarios para mantenerse alejado del consumo de drogas y/o conductas adictivas.

• Ayudarle a que acepte la ayuda y que poco a poco se vaya dando cuenta que la vida lejos de los consumos de drogas y /o la realización de conductas adictivas es posible y que, además, merece la pena.

• Facilitarle todo el proceso gracias al trabajo en equipo de nuestros profesionales.

Expertos en Método Minnesota - Tratamiento Adicciones Madrid
Modelo Minnesota - Drogodependencia Madrid - Equipo multidisplinar

Método Minnesota para el tratamiento de adicciones en Madrid: recupera tu vida y vuelve a ser feliz

¿Cómo conseguimos ayudarte?

La manera en que Centro Acción conseguimos ayudarte tiene que ver con que el núcleo de nuestro tratamiento es el cambio del estilo de vida, cambio de hábitos y de conducta a través del respeto, la honestidad y la buena voluntad de los que interactúan en el tratamiento, creando pautas y valores que el día de mañana utilizará el adicto para enfrentar la vida sin consumo.

Para los profesionales que trabajamos en el Centro Acción también es muy importante que la recuperación “no sea una cruz”, si no que te merezca la pena no volver a consumir porque no quieres perder la vida que has conseguido en tu recuperación. Si la recuperación y la abstinencia se vive como algo que “resta, como una carga, o con sensación de que te controlan” hay muchas probabilidades de que un adicto vuelva a recaer en su consumo.

Para conseguirlo trabajamos metas a corto plazo, te ayudamos a proponerte y conseguir objetivos medibles y alcanzables, reforzando la autoestima y el convencimiento de tus capacidades sin necesidad de consumir ningún tipo de droga.

Una vez superada la desintoxicación, si es necesaria, y determinado el tratamiento que necesitas, se inician los 3 pasos básicos sobre los que se sustenta el tratamiento:

1. Aceptar la impotencia ante las drogas
Te ayudaremos a adquirir consciencia de tu problema y cómo el consumo ha afectado a tu vida. Te ayudaremos a tomar conciencia de impotencia ante las drogas (o conductas adictivas) y cómo alteran tu estado de ánimo y tu percepción sin apenas darte cuenta ni ser consciente de ello.

Es el primero de los 12 Pasos y tiene como objetivo romper la negación, síntoma principal de la adicción.

2. Reconocer la necesidad de cambio
Te ayudaremos a que te des cuenta de que es necesario que cambies tus hábitos, pensamientos nucleares (los que no se basan en una realidad objetiva) o conductas que te dañan porque, de lo contrario, es fácil que vuelvas a consumir. Si haces siempre lo mismo, no obtendrás nunca resultados distintos.

Te transmitiremos, y podrás comprobarlo por la experiencia de otras personas en las terapias de grupo, cómo funciona la estructura del programa y su puesta en práctica en tu vida cotidiana.

3. Pasar a la acción
Te ayudaremos a identificar tus necesidades, a tomar decisiones y a cambiar las conductas que quieras cambiar para poder manejar tu vida lejos de las drogas (o de tus conductas adictivas de sexo, comida, compras, etc.) para que puedas recuperar de nuevo tu vida.

En definitiva, te vamos a acompañar, tanto a ti como a tus familiares a lo largo de todo el proceso.

Te asignaremos un psicólogo y un terapeuta personal desde el momento que llegues al centro, para poder tratar tus dificultades personales en terapias individuales fuera de las terapias de grupo, ya que las terapias grupales están más orientadas a identificar lo que es la adicción, cómo identificarla, detenerla y cómo prevenir las recaídas.

Es fundamental pedir ayuda para entender lo que le está ocurriendo a nuestro familiar y, desde ahí, ofrecerle una ayuda de garantías. En el Centro Acción facilitamos ese primer paso, que tan difícil se suele hacer, ofreciéndo una primera consulta sin coste ni compromiso en la que un psicólogo especializado en adicciones hará una evaluación personalizada de su caso. Pónganse en contacto con nosotros y les asesoraremos sin compromiso.

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